DOMOV
Novinky
FOTO
2018
2016
2015
2014
JIU-JITSU
Členovia
Tréneri
Zverenci
KYU Techniky
9.KYU (KYUKYU)
8.KYU (HAKKYU)
7.KYU (NANAKYU)
6.KYU (ROKKYU)
5.KYU (GOKYU)
4.KYU (JONKYU)
3.KYU (SANKYU)
2.KYU (NIKYU)
1.KYU (IKKYU)
Nábor
JUDO A DETI
ČO SA NAUČÍM ?
11 DÔVODOV PREČO ...?
HODNOTY
O nás
Judo v skratke
Jigoro Kano
Judo na Slovensku
Kontakt
História
Články
DOMOV
Novinky
FOTO
2018
2016
2015
2014
JIU-JITSU
Členovia
Tréneri
Zverenci
KYU Techniky
9.KYU (KYUKYU)
8.KYU (HAKKYU)
7.KYU (NANAKYU)
6.KYU (ROKKYU)
5.KYU (GOKYU)
4.KYU (JONKYU)
3.KYU (SANKYU)
2.KYU (NIKYU)
1.KYU (IKKYU)
Nábor
JUDO A DETI
ČO SA NAUČÍM ?
11 DÔVODOV PREČO ...?
HODNOTY
O nás
Judo v skratke
Jigoro Kano
Judo na Slovensku
Kontakt
História
Články
HNEDÝ
NAGE WAZA
YOKO-OTOŠI
O-SOTO-OTOŠI
UCURI-GOŠI
YOKO-GURUMA
UKI-OTOŠI
KATA-GURUMA
TE-GURUMA
URA-NAGE
YOKO-GAKE
KATAME WAZA
ovládať 7 prechodov do držania, páčenia alebo škrtenia
Základné pohybové zručnosti a vedomosti
RENRAKU WAZA - 10 kombinácií
KAEŠI WAZA - 5 kontrachmatov
GO-KYO-NO-KAISECU-WAZA - 5 techník